肾气不足，失眠，掉发

患者面临脱发、睡眠问题和脾胃虚等健康困扰，寻求医生的专业建议。患者男性21岁

针对患者的脱发、睡眠和脾胃问题，医生建议改善生活方式和饮食习惯。可尝试桑叶茶和浮小麦调理身体。对于睡眠问题，可服用乌灵胶囊缓解症状。大便问题可能是脾胃功能未恢复，可辅助调理脾胃的中成药。手脚出汗与体质有关，需调整生活方式和饮食习惯。齿痕消除需要时间，若长期不消请就医。注意遵医嘱用药，避免自行更改用药方式。