疾病详情
我搬水时扭伤了腰，前两天好转，今天又开始胀痛，走路也疼，已经做了核磁共振检查。患者男性31岁
医生建议
根据核磁共振报告，你的症状是由腰椎间盘突出症引起的，并且有神经压迫的表现。需要注意以下几点：1. 避免久坐久站；2. 卧硬板床休息1-2周；3. 不要做剧烈运动，避免腰椎突然发力。可以口服肌松剂和外用药物来缓解症状。好了以后，适量的游泳和慢跑是可以的。站和坐的时间不要超过45分钟。
丁浩医生和患者的交流
患者
腰部韧带拉伤快好了又痛了
丁浩医生副主任医师
你好
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
您好
患者
我这一周了，前两天好多了，今天有点胀
患者
走路又疼了
丁浩医生副主任医师
有过外伤吗？
丁浩医生副主任医师
双下肢有没有疼痛麻木？
患者
没有，就搬水了，把腰扭了
患者
没有麻木，但是偶尔有点胀的感觉
丁浩医生副主任医师
你做的是CT还是MRI检查？
患者
核磁
丁浩医生副主任医师
片子能不能传上来看看？
患者
我看看
丁浩医生副主任医师
从这个报告上看，你是腰椎间盘突出症
患者
内容因涉及隐私无法展示
丁浩医生副主任医师
腰突症如果不手术，平时不注意是会反复发作的
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
您看看这个片子
丁浩医生副主任医师
第一张片子放倒了，不过也能看到，你的腰突症是比较明确的，而且有神经压迫的表现
丁浩医生副主任医师
这里和你说一下注意事项
患者
嗯
丁浩医生副主任医师
1，不能久坐久站，2，卧硬板床休息1-2周，3，不能作剧烈运动，腰椎不能突然发力
患者
好的，侧卧和趴着没问题吧？
丁浩医生副主任医师
如果1-2个月还不能好，要考虑微创手术的
丁浩医生副主任医师
卧床姿势没有讲究
患者
好的明白，这个和韧带拉伤有关系吗
丁浩医生副主任医师
就是要躺平，不要躺在床上看电视，电视等
患者
嗯，好的
丁浩医生副主任医师
腰突症的发病原因也有是外伤，扭伤引起的
患者
好的，明白了。
丁浩医生副主任医师
可以口服***+外用药物
患者
嗯，如果好了以后，可以适量运动吗
丁浩医生副主任医师
好了以后，建议的运动方法是：游泳和慢跑
患者
收到
丁浩医生副主任医师
慢跑的话，每天半小时就可以了
患者
我现在一周了，最少得在家休息一个月？
丁浩医生副主任医师
*旨是：每天、少量运动
丁浩医生副主任医师
一般休息2周左右
患者
嗯，好了以后我会运动
丁浩医生副主任医师
建议一年以后复查MRI，看看有没有加重的趋势
患者
好的，2周左右我再看看情况。前几天不*疼了，今天感觉又疼了
患者
嗯，明白。
患者
现在走路没事吧？我有时候在房间走走
丁浩医生副主任医师
你这个病可能以后还会发作，发作时注意卧床休息2周左右，一般就能回复，如果不能缓解，要及时去医院就诊
患者
好的，谢谢您了
丁浩医生副主任医师
可以，持续时间不要*长
患者
好的，谢谢您了
丁浩医生副主任医师
站和坐的时间不要持续45分钟以上
患者
嗯，好了以后也是吗？
丁浩医生副主任医师
是的，3个注意事项以后都是要注意的
患者
收到，谨记。谢谢您了
丁浩医生副主任医师
这样可以避免加重
丁浩医生副主任医师
嗯
患者
如有问题我再咨询您
患者
谢谢啦
丁浩医生副主任医师
好的
丁浩医生的问诊记录
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丁浩
副主任医师
已认证
上海市第一人民医院 脊柱科