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如何减少腹部脂肪堆积?

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我166cm,120斤,胸部下到臀部脂肪堆积严重,穿加大码裤子也很勒,内脏有压迫感,想知道如何减肥?患者女性21岁
就诊科室: 营养科
医生建议
根据你的描述,可能存在腹部肥胖问题。建议你进行科学的减肥方法,包括合理的饮食搭配和适当的运动。增强核心肌群,改善脂肪分布是关键。虽然你每天站立工作,但仍需要有针对性的运动来减少腹部脂肪。
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患者
我166cm,120斤,胸部下到臀部脂肪堆积严重,穿加大码裤子也很勒,内脏有压迫感。工作原因不怎么运动,想知道有没有保健药可以帮助减肥?
医生
根据你的描述,可能存在腹部肥胖问题。即使是站立,腹部脂肪也会对内脏造成压迫。中药并不能直接解决这个问题,需要通过运动来改善。
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