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蓬医生不好意思又来打扰您了，宝宝还有几天就两岁半了，已有一段时间发现他在身体安静的时候（例如看绘本或是临睡前听收音机故事的时候或是看**视频的时候）腿或是胳膊会无意识的动一下，不知道这种情况是否正常？
疾病详情
孩子晚上睡觉手抖，看绘本时次数增多，询问病情及注意事项。患者男性2岁5个月
医生建议
良性肌阵挛可能自愈，观察为主，无特殊治疗。注意生活习惯，如病情变化及时就诊。建议保持良好的生活习惯，医生的回复仅为建议，如有需要请及时就医。
蓬蕊医生和患者的交流
患者
医生您好，我孩子最近晚上睡觉时手或脚会偶尔抖动，这是怎么回事呢？
蓬蕊医生主治医师
这种情况可能是良性肌阵挛，一般不需要特别治疗，可以继续观察。
患者
那如果肌阵挛的话，有自愈的可能吗？
蓬蕊医生主治医师
是的，良性肌阵挛通常可以自愈，但如果有频繁发作的情况，可能需要进一步治疗。
患者
我注意到孩子看绘本的时候手抖的次数比较多，这是怎么回事呢？
蓬蕊医生主治医师
睡觉时偶尔抖动是正常的生理现象，不需要过分担心。
患者
那我们还需要注意些什么吗？比如饮食方面？
蓬蕊医生主治医师
饮食和良性肌阵挛没有直接关联，但保持良好的生活习惯对健康总是有益的。
患者
那如果病情有变化，我们什么时候需要就诊呢？
蓬蕊医生主治医师
如果病情突然加重或有其他不适，请及时就诊。
患者
非常感谢您的建议，之前您推荐的贝蒂喜宝宝轻度贫血的药物效果很好。
蓬蕊医生主治医师
不客气，很高兴能帮到您。记得医生的回复仅为建议，如有需要，请及时就医。
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蓬蕊
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北京和睦家建国门诊所 小儿内科