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企业办公室员工因领导态度导致的焦虑问题咨询

疾病详情

患者因领导的态度的变化而感到焦虑不安,自述被精神控制感强烈。患者负责绩效工作已十年,面对新来的领导不知如何沟通应对。患者女性46岁

医生建议

建议患者与领导进行沟通,表达自己的感受和需求。在沟通过程中要注意方式方法,避免情绪过于激动。同时保持积极的工作态度,专注于自己的工作。如果焦虑情绪持续严重,建议寻求专业的心理咨询帮助。

彭国球医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
领导态度不好时,我会很焦虑,感觉被精神控制。我不知道问题出在哪里,我想自救。
彭国球彭国球医生副主任医师
我理解你的困扰,这种情况可能是由多种因素导致的。首先,你需要明确自己的感受,尝试理性分析领导的态度变化。其次,不要过度在意领导的评价,做好自己的工作即可。如果情绪持续受到影响,建议寻求心理咨询师的帮助。
患者
我负责绩效工作已经10年了,领导刚来一年。我不知道问题是不是出在我身上,我想改变现状。
彭国球彭国球医生副主任医师
面对新的领导,适应是需要时间的。你可以尝试与领导进行沟通,表达你的感受。同时,保持积极的工作态度,专注于自己的工作。如果焦虑情绪严重,建议你寻求专业的心理咨询帮助。
患者
我不知道怎么和领导沟通,他一说话我就想哭。
彭国球彭国球医生副主任医师
理解你的困扰。沟通是需要技巧的,你可以尝试深呼吸、放松自己,然后坦诚地表达自己的感受。如果情况没有改善,你可以寻求人力资源部门的帮助或者寻求专业的心理咨询师的意见。
彭国球医生的问诊记录
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擅长: 抑郁,焦虑,失眠,躯体化不适,人际、情感障碍,

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彭国球
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解放军总医院第四医学中心 神经内科