立定跳*膝盖上面的筋疼

我在做立定跳远训练时，膝盖里面的筋会疼，并且有脆响的声音，已经一周了，昨天晚上睡着后突然就特别疼。请问这是什么原因？患者男性20岁

根据您的描述，可能是由于肌肉韧带拉伤引起的膝盖疼痛。建议您先休息一下，避免继续进行可能加重损伤的活动，并使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。同时，保持适当的休息和避免重复受伤的动作也非常重要。如果疼痛持续或加剧，可能需要去医院进行进一步检查。在医生指导下，可能会考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物来缓解疼痛。