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骨科附近肌肉

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我在做拉伸运动时担心会不会使斜方肌变大,尤其是当肩胛提肌被拉大时?患者男性20岁

医生建议

斜方肌的大小不会因为肩胛提肌的拉伸而改变。然而,过度拉伸可能会导致肌肉损伤。对于高低肩问题,建议进行个性化的训练计划,包括针对性的拉伸和强化训练,避免过度拉伸和负重训练。同时,保持良好的姿势习惯也非常重要。

涂其全医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
骨科附近肌肉
涂其全涂其全医生副主任医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
患者
这个拉伸会不会导致斜方肌被拉大?
患者
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涂其全涂其全医生副主任医师
不能过度
患者
过度会变大?
患者
涂其全涂其全医生副主任医师
损伤
患者
不会变大但是会肌肉损伤对吧
患者
涂其全涂其全医生副主任医师
患者
肩胛提肌被拉大了会导致斜方肌变大吗?
患者
??
患者
???
患者
在不在在不在
患者
给你发个照片你帮我看看我有没有高低肩
涂其全涂其全医生副主任医师
发吧
患者
肩胛提肌被拉大会不会导致斜方肌变大?
涂其全涂其全医生副主任医师
不会
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接诊医生
擅长: 熟练掌握骨科常见病多发病的诊断与治疗,尤其对骨科创伤,脊柱骨关节疾病等都有很深的造诣。

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涂其全
涂其全
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