疾病详情
一胎妈妈剖宫产后肚子里有疼痛感，摸不到红肿硬结，想知道如何进行产后康复。患者女性32岁
医生建议
对于剖宫产后的产妇，腹直肌分离和盆底肌损伤是常见问题。首先，需要进行产后复查，评估腹直肌分离和盆底肌损伤的程度。然后，建议先进行盆底肌康复，再考虑腹直肌修复。同时，注意产后排便问题，多喝水，少喝汤，多吃干的食物。最后，选择专业的医院进行产后康复，尤其是盆底肌康复，避免外面机构可能存在的卫生问题。
柯可医生和患者的交流
患者
剖腹产快三个月了 肚子里的伤口感觉麻**的 一摸还有点疼 不敢抻懒腰
柯可医生副主任医师
您好，我是妇产科柯可医生，将由我为您提供医疗咨询帮助。
柯可医生副主任医师
您这个是一胎还是二胎？
患者
一胎
柯可医生副主任医师
您摸伤口周围有红肿硬结吗？
患者
这个倒是没有
患者
是感觉肚子里面那几层伤口
患者
就躺着用手稍稍按压有点疼
柯可医生副主任医师
因为剖宫产手术缝合有很多层，您看到的就是外表一层，所以愈合恢复会有个时间周期的
患者
肚脐眼一手掌的位置吧
患者
这种的话 做腹直肌修复也没办法做脐下的位置
柯可医生副主任医师
您产后复查做了吗？
患者
只做上面有用么
柯可医生副主任医师
就是要评估一下您腹直肌分离的情况
患者
骨盆和腹直肌做过几次 盆底肌没做
患者
之前分离了三指呢
患者
做了几次 现在两指那么样了
柯可医生副主任医师
不建议两者一起做
柯可医生副主任医师
建议您先做好盆底康复后再做腹直肌修复
患者
啊 一起做不行么
患者
不能节省点时间么
柯可医生副主任医师
不能
患者
这里面是啥说法呢
柯可医生副主任医师
盆底肌就像盖房子打地基一样
柯可医生副主任医师
盆底没有康复，您盖房子也是危房 ，加重盆底的损伤
患者
那应该先做骨盆还是盆底肌哦
柯可医生副主任医师
如果骨盆评估有倾斜很严重，那需要先做骨盆矫正
柯可医生副主任医师
如果不是*严重，还是以盆底肌为主
患者
骨盆说是还行 没说*严重
柯可医生副主任医师
那还是以盆底肌为主
患者
那这样的话是先做盆底肌 然后骨盆 然后腹直肌
患者
是这么个顺序嘛
柯可医生副主任医师
可以
患者
嗯嗯 大夫 产后这个排便总是很干 是不是喝的水都去产奶了😅
柯可医生副主任医师
是的，所以您如果纯母乳喂养，建议每天的喝水量3000毫升
柯可医生副主任医师
可以不喝汤，但是不能不喝水‘’
患者
前段时间便便血 屁屁疼 这周好了 就是便便像羊粪蛋
柯可医生副主任医师
建议吃干的食物，比如*肉蛋，蔬菜、水果等，然后大量喝水，不要喝汤
患者
嗯嗯 喝的水都不少了 还觉得 皮肤也干 嘴巴也干
患者
好的
柯可医生副主任医师
本身这个季节也是很干燥的
患者
是的呢
柯可医生副主任医师
不是**气让您喝很多哈，就是喂奶前后喝几口，分多次的喝
患者
大夫 产康的话 现在外面的产康机构和医院比 是不是都过关呢
患者
嗯嗯
柯可医生副主任医师
医院肯定是更专业靠谱一点
柯可医生副主任医师
产康机构、月子中心、甚至美容院都有这些，但是人员，设备肯定是没办法跟医院比。
柯可医生副主任医师
想去外面的，只有一点可能是医院没办法比的，就是服务，享受服务
患者
嗯嗯 骨盆和腹直肌都觉得外面和医院都差不多 毕竟都是外皮
患者
就是这个盆底肌 也不知道外面够不够卫生
柯可医生副主任医师
这个都是用自己的治疗头
患者
啊啊 那就是卫生条件都能过关是吧
柯可医生副主任医师
这个我不能保证外面哈，一般有资质的医疗机构应该是可以的
患者
嗯嗯
患者
好的
患者
谢***
柯可医生副主任医师
不客气，请问您是否还有其他医学问题需要咨询？
患者
木有了 谢谢
柯可医生副主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快！
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柯可
副主任医师
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黄石爱康医院 产科