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我被诊断出患有痛风,想知道在日常饮食中如何避免高嘌呤食物,尤其是在吃火锅和炒菜时需要注意什么?患者男性45岁
对于痛风患者,饮食管理非常重要。需要避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等。可以适量食用低嘌呤的食物,例如新鲜的水果、蔬菜、全谷类等。同时,保持适当的体重和规律的运动也对控制痛风有帮助。在吃火锅和炒菜时,需要注意选择合适的食材和调料,避免使用高嘌呤的添加剂。
青岛市市立医院 风湿免疫科
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