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我最近感到非常疲劳,食欲不振,睡眠质量也下降了,想知道这是什么问题?患者男性30岁
根据您的描述,可能是虚劳引起的。虚劳是指人体正气不足,功能衰退的一种病证。建议您在医生的指导下,服用补益心脾气血,交通心肾的中药。同时,注意饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。
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