对于中年妇女，在食用某药物时，应遵循医生的建议，避免过量使用。对于容易上火的体质，建议两天一块，避免引起不适。同时，应注意观察身体反应，若有任何不适，应立即停止使用并咨询医生。一般情况下，一个月左右可以看到明显的改善。