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腰部软组织损伤的恢复时间和注意事项

疾病详情
患者腰部摔伤一个多月,软组织损伤,不能弯腰,腰部无力,想知道如何恢复。患者女性19岁
就诊科室: 中医骨科
医生建议
对于腰部软组织损伤,需要3~4周的恢复时间。建议多休息,避免受凉和久坐,使用消炎止痛药物和物理治疗来帮助恢复。平时要多睡硬板床,避免弯腰和重物提取,保持良好的坐姿和站姿。
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患者
我腰部摔伤了,已经一个多月了,医生说是软组织损伤。
医生
对于软组织损伤,通常需要3~4周的时间才能恢复正常。但是具体情况还要看损伤的程度。
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李赫

副主任医师

哈尔滨市红十字中心医院

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李赫

副主任医师

哈尔滨市红十字中心医院

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李赫

副主任医师

哈尔滨市红十字中心医院

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