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肝腺瘤持续不适,如何缓解焦虑?

疾病详情
肝腺瘤多年无变化,持续感到不适和焦虑。患者女性60岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
肝腺瘤多年无变化通常无需过度担心,但持续不适和焦虑需要关注。建议保持良好生活习惯,适当运动,避免过度劳累,保持心态平和。若焦虑情绪严重,可考虑使用抗焦虑药物,并咨询心理医生。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我之前检查出有肝腺瘤,一直没变化,但最近总是觉得那里不舒服,特别焦虑,该怎么办?
医生
您好,肝腺瘤如果多年没有变化,通常是良性的。您的焦虑可能与这个腺瘤有关。建议您保持良好的生活习惯,减少焦虑情绪。
患者
我平时也注意饮食和休息,但焦虑情绪总是挥之不去,有没有什么药物可以缓解?
医生
可以考虑使用抗焦虑药物,但需要根据您的具体情况由医生开具处方。同时,建议您尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。
患者
医生,我最近开始打牌后感觉好多了,是不是因为打牌分散了我的注意力?
医生
打牌确实可以暂时分散注意力,但长期依赖这种方式可能不是最好的解决办法。建议您尝试其他方式来缓解焦虑。
患者
那我应该怎么做呢?有没有什么具体的生活建议?
医生
保持规律的作息,避免过度劳累,适当运动,保持良好的心态。同时,如果焦虑情绪严重,建议咨询心理医生。
患者
好的,我会尝试这些方法的。谢谢医生!
医生
不客气,祝您早日康复!
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