阿胶改善睡眠效果及术后肺部结节患者用药指南

我在一年前做了右肺手术，目前左肺还有结节，睡眠质量很差，想知道阿胶是否能改善我的睡眠？患者女性

对于肺部手术后遗症和睡眠障碍的患者，阿胶可能有所帮助，但需在医生的指导下使用。同时，建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，避免在睡前过度兴奋或消耗体力，创造一个安静、舒适的睡眠环境也是非常重要的。适当的运动和放松技巧（如深呼吸、冥想等）也能帮助改善睡眠质量。请记住，任何用药都应在医生的指导下进行。