根据你的情况，布洛芬可以帮助缓解轻至中度疼痛、退烧和减少炎症。选择合适的剂型需要考虑个人的需求和医生的建议，例如如果你需要快速退烧，混悬液可能更适合。在使用布洛芬时，请遵循医生的指导和说明书上的用法用量。同时，注意保持良好的生活习惯，例如多喝水、适当休息和避免过度劳累，这些都有助于加速康复。