维生素C的正确用法和剂量-京东健康

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我想了解正常人每天需要补充多少维生素C，以及感冒时是否需要吃大剂量的维生素C？

就诊科室：心血管内科

医生建议

对于日常补充，正常人每天只需要补充50毫克的维生素C即可。然而，在感冒等情况下，虽然维生素C可以帮助提高免疫力，但不能代替药物治疗。请根据医嘱购买和使用药物。另外，生活中可以通过多吃新鲜水果和蔬菜来获取足够的维生素C。

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患者

请问正常人每天需要补充多少维生素C？

医生

一般来说，正常人每天需要补充50毫克维生素C。

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郭艳茹

主治医师

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郭艳茹

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三甲

锦州医科大学附属第三医院

高血压(249例) 血脂异常(42例)

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好评率：99% 接诊量：6.5万

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