根据您的描述，可能是局部器官炎症引起的淋巴结肿大。建议您去普外科做甲状腺及颈部彩超检查。如果检查结果显示有问题，可能是甲状腺疾病、鼻咽部肿瘤或淋巴瘤等。这些疾病需要及时治疗，否则肿大淋巴结不会自己恢复正常。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和压力，增强免疫力。