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我可能感染了新冠轻症,症状包括发热、咽喉痛和腰酸,想知道如何自我管理和保护他人?患者女性22岁

医生建议

对于新冠病毒轻症,建议进行自我管理,包括多喝水、清淡饮食、注意休息和监测体温。同时,避免和他人密切接触,戴口罩、错开吃饭时间、保持房间通风并定期消毒可以有效减少传播风险。如有需要,可以尝试按摩特定穴位缓解症状。

王秋琳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
发热
王秋琳王秋琳医生主治医师
解答问题前需要了解您的一些情况,请您耐心回答几个问题,感谢您的理解与支持。 请问您是否全程接种了新冠疫苗、包括加强针? 请问近1周与您密切接触的人是否有发热、呼吸道症状或者其为抗原、核酸检测阳性病例? 请问您最近一次核酸检测时间是哪天?结果如何? 请问您目前有什么症状吗? 请问您是否正在服用某些药物呢?
王秋琳王秋琳医生主治医师
您好,请问发热多久了?
王秋琳王秋琳医生主治医师
多少度?
患者
38℃多快39
患者
早上发热已吃布洛芬退烧
王秋琳王秋琳医生主治医师
除了发热还有其他不适症状么?
患者
抗原为阳
王秋琳王秋琳医生主治医师
目前都有什么药物?
患者
什么也没有
王秋琳王秋琳医生主治医师
没关系的
王秋琳王秋琳医生主治医师
我来指导您
王秋琳王秋琳医生主治医师
目前除了发热,别的症状都没有是么?
患者
核酸检测是8号上午四点多的结果
患者
阴性
王秋琳王秋琳医生主治医师
嗯,这些都不**
患者
咽喉痛
王秋琳王秋琳医生主治医师
主要是解决您目前的问题
王秋琳王秋琳医生主治医师
还有其他么?
患者
没有没有
患者
腰有点酸
患者
不过我来姨妈前都会腰酸,这次姨妈推迟了,不确定是什么情况引发的
王秋琳王秋琳医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
王秋琳王秋琳医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
王秋琳王秋琳医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
王秋琳王秋琳医生主治医师
这几个位置,自己点按
王秋琳王秋琳医生主治医师
哪里疼痛最明显,记住,找到几个疼痛最明显的点
患者
需要按到什么程度呢
王秋琳王秋琳医生主治医师
顺时针按揉50-200次
王秋琳王秋琳医生主治医师
一按就痛,这样就比较明显
王秋琳王秋琳医生主治医师
一天至少按两次
王秋琳王秋琳医生主治医师
如果您没有药物,就多饮温开水
王秋琳王秋琳医生主治医师
清淡饮食,监测体温
王秋琳王秋琳医生主治医师
您不要过于担心,目前感染者大多都是轻症,一般一周左右就会好转。建议您及时联系社区或防疫部门,按要求就行隔离或就医。如居家,请做好个人防护、开窗通风、适当消毒,减少和家人的接触,可进行对症治疗,同时关注病情变化,如症状没有缓解**重,及时就医。
患者
好的ヾ ^_^♪
患者
单位没有隔离条件
患者
我有几名舍友与我同住
王秋琳王秋琳医生主治医师
记住了哈,您年轻,可能相对恢复会快一些的喔,3-5天左右
王秋琳王秋琳医生主治医师
别*过担心,心态也很**
患者
请问如何尽最大可能保障她们的安全
王秋琳王秋琳医生主治医师
同一个房间嘛?
患者
是的
王秋琳王秋琳医生主治医师
共用卫生间?
患者
是的
王秋琳王秋琳医生主治医师
您和他们都要带好口罩
患者
n95对嘛
王秋琳王秋琳医生主治医师
您上完厕所后要通风,消毒
王秋琳王秋琳医生主治医师
有条件就n95
王秋琳王秋琳医生主治医师
错开吃饭
王秋琳王秋琳医生主治医师
错开时间吃饭
患者
好的ヾ ^_^♪
患者
使用**消毒嘛
王秋琳王秋琳医生主治医师
多喷洒含氯消毒剂
王秋琳王秋琳医生主治医师
**也可以,但要注意防火喔
患者
好的ヾ ^_^♪
王秋琳王秋琳医生主治医师
嗯呢
王秋琳王秋琳医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!
王秋琳医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中医内科相关疾病,脂肪肝,肝炎(甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、酒精肝、慢性肝炎、慢性乙肝、黄疸(上火、目赤、湿热、肝火旺、湿热体质、肝虚、肝阴虚、肝气不舒、肝阳上亢、肝火上炎证、清热利湿、祛瘀退黄)、肝硬化(原发性胆汁性肝硬化、蜘蛛痣、门静脉高压、腹水、健脾利水),高血压(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风)、心血管疾病:老年人低血压、直立性低血压、克山病、心肌桥、主动脉夹层、心肌病、风湿性心脏病、缺血性心肌病、感染性心内膜炎、心包积液、心脏病(房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化、心源性猝死、慢性肺源性心脏病、不稳定型心绞痛、心衰、慢性心力衰竭、窦性心律不齐、怔忡、心肌梗塞、胸痛、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养神、补血养心、益气生脉、宽胸利膈、补益心气),失眠(不寐、入睡难、无睡意、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)等。

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王秋琳
王秋琳
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牡丹江医学院附属第二医院 中医内科