我妈妈的胳膊疼得直不起来，坐月子期间膝盖着凉了，想知道如何缓解疼痛和改善症状。患者女性

对于肩周炎或风湿性关节炎引起的胳膊疼痛，使用改善局部循环的药物可以缓解疼痛。对于坐月子期间的膝盖着凉，长期使用药物可以改善症状，但也要注意平时的保暖和适当的锻炼。同时，合理的营养摄入和良好的休息也对恢复有很大帮助。