对于交感神经系统偏低的治疗，首先需要调整心态，保持良好的情绪状态。其次，多运动，多吃水果蔬菜，以及蛋白类的食物要多吃点，这些都有助于改善交感神经系统的功能。如果有睡眠问题，可以考虑使用一些改善睡眠的药物，例如安神补脑液或枣仁安神胶囊。同时，需要注意的是，长期的精神压力和不良的生活习惯可能是导致这种情况的原因，因此需要从根本上改变不良的生活方式。