高血压患者的紧张情绪缓解方法

我晚上睡觉时一紧张就满头大汗，心脏不舒服，怎么办？我有高血压，正在服用降压药。患者男性56岁

对于高血压患者的紧张情绪，首先要排除其他可能的健康问题。然后，通过转移注意力、与他人交流或找到其他事做来放松自己。如果仍然无法缓解，可能需要考虑到心理门诊评估是否需要用药物。同时，晚上如果睡眠不好，可以适当使用一些助眠药物。