疾病详情
备孕期女性想了解如何选择合适的维生素B补充剂,担心是否会影响胎儿的神经管发育。
就诊科室: 中医内科
医生建议
在备孕期,女性应该确保摄入足够的维生素B12和叶酸,以预防脊椎管畸形等问题。选择含有这些营养素的补充剂是安全的,但需要注意可能的味道问题。除了维生素B之外,还需要关注其他营养素的摄入,如铁、钙等。同时,保持健康的生活方式也非常重要,包括合理饮食、适量运动和避免不良习惯。
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