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我最近总是感觉胃部不适,想请教一下应该如何调理?
根据你的描述,可能是由于胃肠道问题引起的。为了缓解症状,我建议你使用甘草和干姜熬水喝。同时,注意饮食规律,避免过度劳累和压力。保持良好的生活习惯也非常重要,多吃易消化的食物,避免辛辣和油腻的食物。适当的运动和放松也能帮助改善胃肠道问题。
西安市临潼区徐杨卫生院 中医内科
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