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我想了解如何正确服用乳钙胶囊,因为胶囊太大了,吞不下去。同时,我也担心明胶对身体有害。请问有没有其他的服用方式或替代产品?
对于乳钙缺乏和骨质疏松的患者,补充足够的钙质非常重要。乳钙胶囊是一种有效的补钙方式,但如果吞咽困难,可以选择片剂或咀嚼片的形式。同时,营养补充也需要注意平衡,避免过量摄入。建议在医生的指导下进行补钙,并结合健康的饮食和生活习惯来维持骨骼健康。
常州市第一人民医院 营养科
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