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我曾经被人猥亵,自那以后总是看到鬼黑影,睡觉时经常做噩梦,梦中也被强奸。最近情况有所改善,但仍然会有梦魇和幻视。我有时会感到不安全,总是担心有人在背后看我。有时在早上醒来时感觉像刚从外面回来一样,总是感觉有人叫我出去过。患者女性19岁
根据你的描述,你可能患有精神创伤后遗症。我们建议你接受全面的评估,并开始认知行为疗法和药物治疗来帮助你管理症状。同时,保持良好的生活习惯,例如规律的作息时间、健康的饮食和适量的运动,可以帮助你更好地应对PTSD。我们也建议你寻求社会支持,例如与家人和朋友分享你的经历,或者加入PTSD支持小组。
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