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我想知道如何使用益智仁、五味子和兔丝子来改善记忆力,并询问是否可以将它们一起泡水喝。同时,我也想了解这三种药物的禁忌和用量。患者男性58岁
对于改善记忆力的需求,合理使用益智仁、五味子和兔丝子是可行的。然而,不建议将它们泡水,因为这样无法完全释放有效成分。正确的方法是煮沸。每次使用的剂量为:益智仁10g,五味子10g,兔丝子10g。同时,注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动和健康饮食,都是有助于脑部健康的重要因素。
重庆市渝北区中医院 中医内科
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