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我最近感觉骨头僵硬,想了解一下可能的原因和治疗方法。
对于骨骼僵硬,我们首先需要进行详细的体检和相关检查来确定具体的病因。然后,可以通过服用钙片等药物来缓解症状。同时,适当的锻炼和保持良好的饮食习惯也非常重要。定期进行一些轻度的运动可以帮助增强骨骼和肌肉的力量。多摄入富含钙和维生素D的食物也能对骨骼健康有所帮助。
天津市河西医院 中医内科
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