疾病详情
患者在新冠康复后出现了呼吸道症状，包括白痰、咳嗽、喉咙痒等，医生解释了这些症状的原因，并给出了相应的保养和治疗建议。
医生建议
在新冠康复后至少一到两个月之内不能剧烈运动，注意保暖，多喝热水，咳嗽的时候可以吃点止咳药，多吃蔬菜水果和含蛋白质高的食物，避免抽烟喝酒和熬夜，好好修养。
韩保林医生和患者的交流
患者
27岁，新冠感染已经一个月，退烧后，只有咳嗽和痰的症状，现在还伴随偶尔有痰，喉结下一点的呼吸道会痒，跑两步就想咳嗽
韩保林医生副主任医师
您好
患者
您好
韩保林医生副主任医师
现在核酸阴性了吗？
患者
没有检测，但我觉得应该是阴
患者
我现在就每天早上有一点点白痰
患者
不多
患者
但我一跑，跑一段就想咳嗽
韩保林医生副主任医师
早上起来咳嗽后有痰吗？
患者
不咳嗽，我现在如果不运动就不会咳嗽
韩保林医生副主任医师
是在室外跑步吗？
患者
痰是觉得有异物咳出来的
患者
嗯嗯，今天坐着喉结下面也痒
患者
但不会导致咳嗽
患者
喉结下面痒
患者
就跑步是在外面赶车的时候跑了一小段，没有剧烈运动，现在室内坐着，喉咙也痒
韩保林医生副主任医师
新冠后会损伤呼吸道平滑肌
患者
那我这种情况如何才能恢复到感染之前呢
患者
因为这样不能运动，让我很困扰
韩保林医生副主任医师
呼吸道平滑肌受伤修复需要一段时间
韩保林医生副主任医师
不是说不能运动，就是不能快速奔跑或者剧烈运动，尤其在室外的时候，受冷空气的影响，很容易引起咳嗽
患者
那我不吃药，就等它自己恢复吗
韩保林医生副主任医师
喉咙痒的话，你看痰多不多？
韩保林医生副主任医师
如果是痰多又咳不出来的话，可以用点止咳化痰的药
患者
没有痰，可能一两天才有一点点痰
韩保林医生副主任医师
要多喝热水
患者
我不抽烟，之前是一点痰都没有的
韩保林医生副主任医师
这些都是新冠康复后综合症
患者
那应该如何保养呢
韩保林医生副主任医师
有些跑步的时候吸了冷空气，剧烈咳嗽，还有有些胸口有点痛，心率比较快啊！都是新冠康复后的一些表现
患者
那我现在需要吃药吗，怎么恢复呢
韩保林医生副主任医师
在新冠康复后至少一到两个月之内不能剧烈运动，注意保暖，多喝热水，咳嗽的时候可以吃点止咳药，多吃蔬菜水果和含蛋白质高的食物，这个只能**的让呼吸道恢复
韩保林医生副主任医师
有痰的时候尽量把他咳出来
患者
好
韩保林医生副主任医师
喉咙痒的时候可以喝***，或者喷开喉剑
患者
好的
韩保林医生副主任医师
如果出现胸闷气促，呼吸困难等症状，一定要及时就医，这两个月之内也不要抽烟喝酒，不要熬夜，好好修养
患者
好
韩保林医生副主任医师
好的，您还有其他要解答的问题吗？
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韩保林
副主任医师
已认证
长沙市第九医院 呼吸内科