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我最近总是感到心慌、失眠,甚至有时候会出现幻觉,很担心自己是不是得了什么精神疾病?患者女性18岁
根据您的描述,可能存在焦虑障碍或抑郁症的风险。建议您定期复诊,调整用药方案,采用规律的作息时间、适当的运动和放松技巧,如深呼吸和冥想,以缓解症状。避免过度使用电子设备,保持社交活动,寻求家人和朋友的支持也非常重要。
十堰市中西医结合医院 精神科
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