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我有口吃问题,尤其在紧张时更严重,想了解如何矫正和日常生活中应该注意些什么?患者男性25岁
对于口吃,我们可以采取行为、心理、物理和药物治疗等多种方法。首先,通过语言训练和发音矫正来改善口吃。其次,通过心理治疗帮助你建立自信,减少因紧张引起的口吃。同时,生物反馈治疗和抗焦虑药物也可以作为辅助治疗手段。在日常生活中,避免过度紧张和压力,使用深呼吸和放松技巧来保持冷静,定期参加语言训练和发音矫正课程也非常重要。
淄博市精神卫生中心 精神科
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