疾病详情
我蹲不下去，影响了我的跳远成绩，医生说可能是由于足弓或跟腱的问题，或者是先天性的。患者男性18岁
医生建议
根据您的描述和检查结果，可能是跟腱挛缩导致的蹲不下去。可以进行理疗和牵拉，主要是拉伸跟腱。同时，建议您进行一些小腿肌肉的锻炼，以增强肌肉力量。请注意，治疗过程中要避免过度用力，防止加重损伤。
徐少峰医生和患者的交流
患者
足背屈受限影响弹跳吗
徐少峰医生主治医师
您好
徐少峰医生主治医师
多久了
患者
一直都这样
徐少峰医生主治医师
应该也会受到影响。
患者
蹲不下去
徐少峰医生主治医师
但是弹跳主要是靠足弓，足底的肌肉力量。
徐少峰医生主治医师
那是受过伤吗？
患者
没有呢
患者
不知道是先天的还是后天生成的
徐少峰医生主治医师
没有做过检查吗？
患者
我从小小腿就粗
徐少峰医生主治医师
如果一直是这样，可能是先天性的。
患者
之前也不知道这是病
徐少峰医生主治医师
小腿粗应该不影响踝关节的活动。
患者
那可以通过后天改良吗
徐少峰医生主治医师
可以发个照片看看吗？
患者
可以
徐少峰医生主治医师
这个需要检查一下，看看具体原因。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
只能弯到这个程度
徐少峰医生主治医师
那就需要拍片检查一下，看关节面有没有受到破坏。
徐少峰医生主治医师
也可能会是跟腱挛缩。
患者
踝关节倒没有伤过呀
患者
跟腱挛缩可以治疗吗？
徐少峰医生主治医师
可以治疗
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
用力下压可以弯到这个程度
患者
那怎么治疗呢
徐少峰医生主治医师
是不是感到很紧？
患者
是的
徐少峰医生主治医师
可以进行理疗，牵拉
患者
拉伸小腿吗？
徐少峰医生主治医师
拉伸跟腱
患者
具体怎么理疗呀？
患者
医生有什么方法吗？
患者
主要想改善我的立定跳*成绩
患者
因为我蹲不下去，所以跳*总是踮着脚跳
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
导致我跳*成绩一直不是很**
徐少峰医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
徐少峰医生主治医师
可以这样拉伸
徐少峰医生主治医师
可以这样锻炼锻炼。
患者
好的
患者
谢谢医生
徐少峰医生主治医师
好的
徐少峰医生主治医师
不客气
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徐少峰
主治医师
已认证
泰安市中心医院分院 足踝外科