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踝关节创伤后肿胀的恢复期和治疗建议
疾病详情
我一个月前扭伤了脚踝，肿胀还没有消退，想知道这是正常现象吗？患者女性46岁
医生建议
对于踝关节创伤后的肿胀恢复期，需要注意休息、抬高脚部和适当的热敷按摩。药物治疗上，可以选择迈之灵片、舒筋活血片或盘龙七片等对肝肾功能影响较小的药物。同时，保持脚部清洁，避免感染也是非常重要的。
罗子璇医生和患者的交流
患者
我在一个月前不小心扭伤了脚踝，最近肿胀还没有消退，想请教一下这是正常现象吗？
罗子璇医生副主任医师
根据您的描述，肿胀是由于受伤导致的血液循环破坏，需要重新建立血液循环。这个情况属于正常的恢复期表现，通常会持续半年到一年。
患者
那我平时需要注意些什么？
罗子璇医生副主任医师
首先，尽量多休息，避免长时间站立或走路；其次，晚上可以用热水泡脚；另外，关于药物使用，建议选择一种对肝肾功能影响较小的药物。
患者
我现在在吃迈之灵片，但我听说还有其他的药物可以用，您能推荐一些吗？
罗子璇医生副主任医师
当然，除了迈之灵片外，舒筋活血片和盘龙七片也是不错的选择。
患者
如果我想在家里自己处理，是否可以？
罗子璇医生副主任医师
如果您在家自行处理，需要注意保持脚部清洁，避免感染；同时，适当的按摩和热敷也可以帮助促进血液循环。
患者
我平时需要把脚抬多高？
罗子璇医生副主任医师
不下垂就行，放沙发上或板凳上都可以。
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擅长: 足踝部疾病：短趾症、拇外翻、足跟痛、副舟骨痛、高弓足、扁平足、踝关节炎、距骨软骨损伤等； 足踝部创伤：踝关节骨折、跟骨骨折、跟腱断裂、lisfranc损伤等； 足踝部运动损伤：踝关节韧带损伤、跟腱滑囊炎等。
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罗子璇
副主任医师
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河北医科大学第三医院 足踝外科