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我最近经常腹痛，排便困难，吃了很多辛辣油腻的食物，可能是便秘引起的。请问如何改善？患者女性18岁
医生建议
根据你的症状，可能是由于春节期间饮食不规律引起的便秘。建议你采取清淡饮食，多吃粗纤维类食物，并可以服用小麦纤维素颗粒和益生菌（培菲康）来帮助改善便秘。如果有餐后胃胀的症状，可以考虑使用健胃消食片或米曲菌胰酶片。同时，注意生活习惯的调整，保持规律的作息和饮食习惯，避免过度摄入辛辣油腻的食物。
仲芹芹医生和患者的交流
患者
春节期间有腹痛，胀气，排便先黑后绿，臭
仲芹芹医生主治医师
你好
仲芹芹医生主治医师
有腹痛腹泻么？
患者
腹痛
患者
没有腹泻
患者
就是正常排便但是比较困难
仲芹芹医生主治医师
痛的厉害么？
患者
排便的时候痛，还行
患者
排出来就好多了
仲芹芹医生主治医师
排便后肚子痛有缓解么？
患者
有
仲芹芹医生主治医师
春节吃东西杂，辛辣油腻么？
患者
我感觉总是排不干净
患者
是
仲芹芹医生主治医师
可以先吃点药，清淡饮食
患者
吃什么药
患者
您好？
仲芹芹医生主治医师
小麦纤维素颗粒，可以先吃1包+200ml**起喝
患者
好的，谢谢美女
仲芹芹医生主治医师
一天1到3包，根据你的症状来调整，适当补充点益生菌（培菲康）
患者
健胃消食片有用吗
仲芹芹医生主治医师
吃完饭觉得胀么？
患者
不涨
患者
就是排便困难
仲芹芹医生主治医师
如果有餐后胃胀可以吃，或者吃米曲菌胰酶片2粒1次，一天3次
患者
干酵母片有用不
仲芹芹医生主治医师
没有胃胀，不吃也没关系，多吃粗纤维类食物
患者
噢噢噢
患者
好
仲芹芹医生主治医师
希望能帮到你
患者
谢谢美女
仲芹芹医生主治医师
不客气
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仲芹芹
主治医师
已认证
江阴市人民医院 消化内科