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27岁孕妇,铁蛋白偏低,想了解如何通过饮食和营养补充改善贫血状况。
孕期贫血是常见问题,需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。对于铁蛋白低的情况,建议在医生或营养师的指导下,选择合适的铁剂,并注意与维生素C一起服用以提高吸收率。同时,孕期还需要多种营养素的支持,包括叶酸、钙等,可以通过食物或专业的孕妇营养补充剂来满足需求。
镇江市第四人民医院 呼吸内科
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