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我总是感觉身体沉重,头晕乏力,尤其是夏天更严重,听说有一种茶可以去除湿气,适合我这种情况吗?患者女性
根据你的描述,你可能属于湿热体质,可以通过饮用去湿茶来改善。同时,建议你在日常生活中注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持良好的作息习惯,适当进行户外活动,增强体质。
扶风县中医医院 中医内科
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