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京东互联网医院问诊:崴脚后疼痛淤青,需注意是否骨折

疾病详情
昨晚崴脚,外侧疼痛淤青,疑有骨折。患者男性30岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
患者可能患有崴脚骨折,建议及时拍摄X光片确诊,初期进行冷敷,48小时后可热敷,可使用止痛贴缓解疼痛,注意休息,避免负重活动。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我昨晚崴了脚,现在感觉外侧疼痛,有点淤青。
医生
您好,请问您崴脚有多长时间了?
患者
就昨晚发生的事。
医生
您是否有拍照发送受伤部位的照片?
患者
还没有拍照。
医生
您的外侧淤青明显,建议您去拍个片子,看看是否有骨折。
患者
脚崴还能骨折的吗?
医生
下台阶时崴脚确实可能导致骨折,尤其是第五跖骨基底骨折。
患者
那我现在应该冷敷还是热敷呢?
医生
建议您先进行24小时内的冷敷,之后可以热敷。
患者
好的,我现在正在冰敷。
医生
同时,您也可以考虑使用止痛贴。
患者
谢谢您的建议,医生。
医生
不客气,希望我的建议能够帮助到您,祝您早日康复。
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一、踝关节扭伤的成因及症状

踝关节扭伤是指踝关节周围的韧带受到过度牵拉或撕裂,导致关节疼痛、肿胀等症状。常见原因包括:运动不当、地面不平整、鞋底防滑性能差等。根据损伤程度,踝关节扭伤可分为轻度、中度和重度。

轻度扭伤:关节轻微肿胀,皮肤出现淤血,按压时疼痛。

中度扭伤:关节周围出现撕裂感,肿胀明显,活动受限。

重度扭伤:关节功能障碍,严重影响行走。

二、踝关节扭伤的治疗方法

1. 休息:避免剧烈运动,减少踝关节负担。

2. 冰敷:受伤后24小时内,每隔2小时用冰袋敷患处10-15分钟,有助于减轻肿胀和疼痛。

3. 加压包扎:使用弹性绷带包扎患处,减轻肿胀,防止再次损伤。

4. 抬高患肢:将患肢抬高至心脏水平,促进血液循环,减轻肿胀。

5. 功能锻炼:在恢复期间,进行适当的踝关节功能锻炼,增强关节稳定性。

6. 佩戴护具:在运动或日常生活中,佩戴护具保护踝关节,防止再次受伤。

7. 手术治疗:对于重度扭伤或韧带断裂的患者,可能需要进行手术治疗。

三、预防措施

1. 做好运动前的热身运动,增强肌肉力量。

2. 选择合适的运动鞋,确保鞋底防滑。

3. 避免在地面不平整的地方运动。

4. 加强踝关节周围肌肉的锻炼,提高关节稳定性。

5. 注意运动安全,避免过度用力。

总之,了解踝关节扭伤的相关知识,及时采取有效的治疗措施,对于患者的康复至关重要。

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