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头发掉落、手指甲有竖纹和体重增加,可能是营养不良导致的,如何改善?
根据症状分析,可能是缺乏微量元素导致的头发掉落、手指甲竖纹和脂肪过多。建议每天服用一粒多维片来补充营养。同时,注意均衡饮食、适量运动、多吃富含微量元素的食物、保持良好的睡眠和减少压力,这些都有助于改善症状。
镇江市第四人民医院 呼吸内科
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