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52岁中年人经常熬夜,想知道有没有适合的保健品?患者女性
针对失眠和中年保健问题,建议选择一款针对中年人的保健品,能够帮助改善睡眠质量和恢复体力。每天服用一勺,效果会更好。同时,建议保持规律的作息,避免过度熬夜,多进行户外活动和适量的运动,保持良好的心态和饮食习惯。
大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科
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