如何处理轻微腹泻和胃肠不适？

我最近有轻微腹泻，晚上去了两次厕所，伴随全身无力、想吐和恶心的症状，可能是肠胃炎吗？患者男性33岁

根据症状，可能是胃肠感冒或肠胃炎。建议先服用藿香正气，并注意休息、多喝水、避免油腻和刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，多吃易消化的食物，避免过度劳累。如症状持续或加重，请及时就医。