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45天前手腕处肌腱受损，现有粘连现象，想了解康复方法和是否需要使用烤灯治疗。患者女性
医生建议
对于肌腱创伤的康复，建议使用烤灯来改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。同时，到医院进行专业的评估，可能需要配合针灸等其他治疗方法。生活中要注意适当的锻炼和保护受损部位，避免过度使用和受力。
李茂华医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下关于肌腱创伤的康复问题。现在已经45天了，感觉可能有些粘连。
李茂华医生主治医师
了解，肌腱创伤的康复需要耐心和正确的方法。首先，我们需要明确哪个部位的肌腱受损。
患者
我觉得可能是手腕处的肌腱。
李茂华医生主治医师
好的，手腕肌腱损伤的康复可以通过物理治疗和适当的锻炼来促进。对于粘连问题，使用烤灯可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。
患者
我家里有烤灯，应该怎么使用？
李茂华医生主治医师
可以每天使用烤灯15-20分钟，距离皮肤约20厘米。同时，建议你到医院进行专业的评估，看是否需要配合针灸等其他治疗方法。
患者
好的，谢谢医生。
李茂华医生主治医师
不用客气，希望你能早日康复。
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李茂华
主治医师
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成都东区医院 小儿内科