液体**可以长期使用吗？

我想了解乳酸钙是否适合我，特别是考虑到我有营养不良的历史和担心骨骼健康的问题。

如果你有营养不良的历史，乳酸钙可能是一个好的选择。它可以帮助你补充钙质，预防和治疗骨质疏松。请注意，除了补充钙质外，均衡饮食和适当的运动也非常重要。与此同时，乳酸钙相比于其他钙补充剂，如碳酸钙，具有更好的生物利用度和吸收率。