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我偶尔手淫,两三天熬一次夜,最近腰部有酸痛感,尤其是尾椎骨往上两节的位置,想知道这是什么问题,如何调理?
根据你的描述,你可能患有腰酸,这与手淫和熬夜等不良生活习惯有关。建议你戒除不良习惯,多进行适量的运动,保证充足的休息。同时,可以尝试使用枸杞、锁阳、菟丝子、沙苑子等泡茶,或者喝枸杞菊花决明子茶来进行调理。这些茶都有助于改善身体状况,合理使用可以帮助缓解你的症状。记住,坚持改变不良生活习惯是非常重要的。
遵义市第五人民医院 中医内科
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