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宝宝7个月大,想了解DHA的作用和适用年龄,是否需要补充?
DHA是神经系统细胞生长和维持的重要成分,对于宝宝的智力和视力发育至关重要。从一个月以上开始补充DHA是合适的。可以通过母乳或配方奶中获取足够的DHA,或者选择DHA含量较高的鱼油或藻油进行额外补充。同时,需要注意其他营养素的平衡摄入。
天津市安定医院 营养科
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