疾病详情
25岁，身高165cm，想增高。患者男性19岁
医生建议
增高主要依靠改善饮食、加强锻炼和保证充足睡眠。目前没有特效药，建议适当增加营养，多吃含钙高的食物，加强运动，睡好觉。
夏焕平医生和患者的交流
患者
医生，您好，我想咨询一下增高的问题。
夏焕平医生主治医师
您好，很高兴为您解答。请问您多大了？身高是多少？
患者
我今年25岁，身高165cm。
夏焕平医生主治医师
根据您的年龄和身高，您可能已经过了青春期，骨骺线可能已经闭合，这样长高的空间比较有限。
患者
那我还能通过什么方式来增高呢？
夏焕平医生主治医师
您可以尝试通过改善饮食、加强锻炼和保证充足睡眠来帮助身体更好地生长。比如多吃富含钙和蛋白质的食物，进行跳绳、打篮球等运动。
患者
医生，那我需要吃些什么药来帮助增高吗？
夏焕平医生主治医师
目前没有特效药可以快速增高，药物对增高的效果有限。
患者
好的，我明白了，谢谢医生。
夏焕平医生主治医师
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您身体健康。
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夏焕平
主治医师
已认证
牡丹江心血管病医院 内分泌科