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怀孕21周，右腿疼痛，疑似缺钙。患者女性
医生建议
孕妇21周右腿疼痛可能是孕期神经痛，建议加强补钙，每天补充两粒乳钙，额外喝两瓶纯牛奶，并补充DHA。晚上饭后补钙效果最佳，DHA可随意安排在餐后食用。
医生和患者的交流
患者
您好，我怀孕21周了，最近右腿有点疼，是不是缺钙了？
医生
您好，怀孕21周是孕期中期，右腿疼痛可能是由于胎儿长大压迫骨盆周围神经引起的，也就是孕期常见的神经痛。建议您加强补钙。
患者
好的，那我应该怎么补钙呢？
医生
建议您每天吃两粒乳钙，再额外喝两瓶纯牛奶。补钙的同时，根据中**群推荐摄入量补充DHA，每天一粒200毫*左右。
患者
那DHA是随餐吃吗？
医生
DHA可以随意吃，哪个餐后方便就在哪个餐吃，不影响效果。
患者
明白了，那晚上补钙效果最好吗？
医生
是的，晚上饭后补钙吸收利用率最好。
患者
好的，谢谢医生，您辛苦了。
医生
不客气，希望我的建议能帮到您。如有其他疑问，随时可以咨询。
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