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改善睡眠质量,避免夜间早醒咨询

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夜间早醒,难以再次入睡,无午休习惯。患者女性23岁

医生建议

睡眠障碍可能是因为作息不规律导致的,建议您调整作息时间,保持规律的睡眠习惯。我为您开了帮助改善睡眠质量的药物,请按照处方用药。同时,注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于改善睡眠。

秘勇建医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我每晚都能较快入睡,但四点多就会醒来,之后难以再次入睡。
秘勇建秘勇建医生主治医师
您好,这种情况可能是因为睡眠质量不高导致的夜间早醒。请问您每晚几点休息?有没有熬夜的习惯?
患者
我一般十点半睡觉,不熬夜。
秘勇建秘勇建医生主治医师
那您中午有午休吗?
患者
中午基本睡不着。
秘勇建秘勇建医生主治医师
哦,那确实可能有些睡眠不足。建议您调整作息时间,保持规律的睡眠习惯。另外,我可以给您开一些帮助改善睡眠质量的药物。
患者
好的,那请问需要我申请开药吗?
秘勇建秘勇建医生主治医师
请稍等,我会为您准备处方。
秘勇建秘勇建医生主治医师
处方已送达药师审核,您可以预约药品。用药期间如有不适,请及时就诊。
患者
医生,我听说褪黑素和氨丁基酸对睡眠有帮助,需要买吗?
秘勇建秘勇建医生主治医师
这些产品主要是作为保健品宣传,不是治疗药物。您按照我开的处方用药即可。
患者
好的,感谢您的建议。
秘勇建秘勇建医生主治医师
不客气,祝您早日康复!
秘勇建医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 常见各种头痛、头昏、睡眠障碍、肢体偏瘫、麻木、言语不清、口角歪斜、癫痫发作及高血压、糖尿病、高血脂等疾病的诊断、治疗及健康指导!

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