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睡眠障碍线上诊断

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失眠一个多月,备考压力大,想了解如何缓解。患者男性22岁

医生建议

失眠可能与压力有关,建议保持良好作息,适当运动,如跑步,并考虑使用百乐眠胶囊等助眠药物。保持良好心态,适当休息,避免过度劳累,保持良好的饮食习惯和社交活动。

牛兆青医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
睡眠障碍线上诊断
牛兆青牛兆青医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
牛兆青牛兆青医生副主任医师
请你具体描述一下病情变化
患者
经常失眠,难以入睡,白天困
牛兆青牛兆青医生副主任医师
这种情况多长时间了
患者
一个多月了,最近在备考,压力很大
牛兆青牛兆青医生副主任医师
近期是否做过相关检查?
患者
请问可以开具睡眠障碍或者精神衰弱的证明吗
牛兆青牛兆青医生副主任医师
这种情况在线上是无法开具的
牛兆青牛兆青医生副主任医师
可以根据你的病情给你一些建议
牛兆青牛兆青医生副主任医师
或者给你开具助眠的药物
牛兆青牛兆青医生副主任医师
备考?
患者
是的,考研
牛兆青牛兆青医生副主任医师
压力比较大
患者
牛兆青牛兆青医生副主任医师
平时您有什么比较好的运动吗?
牛兆青牛兆青医生副主任医师
比较喜欢的运动?
牛兆青牛兆青医生副主任医师
可以试试跑步减压
牛兆青牛兆青医生副主任医师
可以试试百乐眠胶囊口服助眠治疗
牛兆青牛兆青医生副主任医师
您要睡眠障碍的诊断证明是为了什么?
牛兆青牛兆青医生副主任医师
是为了请假在家备考还是为了
牛兆青牛兆青医生副主任医师
为了逃避问题?
牛兆青牛兆青医生副主任医师
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牛兆青医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 神经内科中擅长对头晕与眩晕的治疗,特别是眩晕症的诊治,耳石症复位治疗,缺血性脑卒中的溶栓治疗,心理卫生门诊中的焦虑症,抑郁症的治疗。

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牛兆青
牛兆青
副主任医师

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东营市东营区人民医院 神经内科