疾病详情
长期失眠，睡醒后头沉，不精神，持续10多年，尝试过多种方法效果不佳。患者女性51岁
医生建议
失眠症状可能与生活作息、心理因素有关，建议调整作息时间，保持良好的睡眠环境。若症状持续，可考虑使用药物治疗，并在医生指导下进行。
鲍招丹医生和患者的交流
患者
医生您好，我每天晚上不管几点睡，到12:30后到2:00（甚至3:00）会醒，睡眠持续时间不够长，这种情况已经持续了10多年了，现在50周岁。
鲍招丹医生主治医师
您好，根据您描述的情况，您可能存在失眠症状。请问您睡醒后精神状态如何？有没有做过相关的检查？
患者
饮食很好，大小便很正常，睡醒后头沉，不精神。之前尝试过吃酸枣仁，但效果不明显。
鲍招丹医生主治医师
了解到您的情况，放血疗法可能适合您。它适用于急性有热有瘀的疾病。但请注意，医生的回复仅为建议，您需要前往医院就诊以确定治疗方案。
患者
我尝试过跑步、站桩、八段锦等方法，但效果不明显。只想通过睡眠调整来改善身体状态。
鲍招丹医生主治医师
自我调节效果不明显时，可能需要药物等帮助治疗。建议您在问诊记录中发起复诊，或直接前往医院就诊。
鲍招丹医生主治医师
医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。
鲍招丹医生的问诊记录
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总交流次数
16
医生回复次数
9
患者：男 41岁
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总交流次数
17
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8
患者：男 51岁
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17
医生回复次数
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患者：女 52岁
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患者：女 28岁
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34
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14
患者：男 31岁
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31
医生回复次数
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患者：男 48岁
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23
医生回复次数
15
患者：男 77岁
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患者：女 41岁
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40
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26
患者：女 41岁
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90
医生回复次数
58
患者：女 41岁
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鲍招丹
主治医师
已认证
宁波市第六医院 针灸推拿科