感冒初期的自我管理和治疗建议

我最近出现了喉咙痛、喉咙痒、打喷嚏和牙龈肿的症状，想知道是否是感冒，并且如何进行自我管理和治疗？患者女性36岁

根据你的症状，初步判断可能是感冒。建议你注意休息，多喝水，避免熬夜，保持良好的生活习惯。如果症状加重或出现其他不适，需要及时就医。一般来说，感冒可以通过自我管理来缓解。对于牙龈肿，建议你去口腔科检查。