根据患者的描述，可能存在膑骨软化症和半月板损伤的风险。建议进行详细的检查和诊断，确定病因后再选择合适的治疗方案。可以考虑使用活血化瘀、通络止痛的药物，但需注意禁忌症和药物相互作用。同时，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，适当休息也是非常重要的。